Méditation thérapeutique

Devenez votre propre soignant

Qu'est-ce que la

méditation thérapeutique ?

La Méditation à visée Thérapeutique est une pratique autant qu’une manière d’Être.

Ancré dans son corps et connecté  à son Soi, le méditant devient son propre soignant. Chaque aspect du corps raconte une histoire et chaque histoire remonte les aiguilles du temps. Toutes ramènent à l’origine (du traumatisme, de la blessure, de la maladie, du mal de vivre).

Chaque méditation sera donc unique, tant au niveau de la forme (pleine conscience, vipasana, transcendentale, active, ezéchiaste, etc..) que de son instrument (visualisation, chants, silence, écoute du corps, mouvements, danse). Mêlant de nombreux courants théoriques, c’est la notion de Présence qui sera pierre angulaire, et l’affirmation Je Suis le fil à plomb.

Peu de “cours”, beaucoup de pratique et une direction visant autant l’autonomie que la responsabilité face à la sa Santé.  

Je suis indexé au registre de l’Association Régionale de la Santé en tant que Psychologue. Je propose un accompagnement mettant en relation la Méditation à visée Thérapeutique et différentes autres formes de thérapies dites « alternatives ». L’axe commun est la conscience de Je Suis et son articulation vers le Nous. A l’aide d’outils simples et d’exercices reproductibles seul, je prends en charge et j’accompagne différents type de patients. Je rends certains de ces outils accessibles aux professionnels par le biais de différents dispositifs de formation (Talent Campus, Canopé, CNFPT, IREPS), et au grand public à travers d’espaces d’enseignements libres comme l’Espace TAO.

Cédric Jeanguyot, intervenant en méditation thérapeutique

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Intervenant

Cédric

Cédric

Docteur en psychologie
Cédric est issu d'un cursus orignal : il a étudié, enseigné, et fait de la recherche en Psychologie, avant de descendre dans champ appliqué.

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