Essentiel Yin Yoga

Le yoga pour toutes et tous

Se ressourcer, physiquement, mentalement, émotionnellement, en harmonie avec les cycles de la nature.

RENTREE 2022-2023

A partir du vendredi 2 septembre

Bienvenue aux nouvelles et nouveaux

Inscription
Réservation créneau horaire hebdomadaire
Infos aux Horaires des séances, consulter le planning.

Réservez par téléphone au 06 78 74 40 91

ou par mail : yinyogadijon@gmail.com

Séance découverte offerte
Samedi 10 septembre 10-12h

Le Yoga enseigné par Christèle Strikar est dérivé de la forme traditionnelle du Yoga indien.

Essentiel Yin Yoga au quotidien c’est :

  • Se ressourcer physiquement, mentalement, émotionnellement en harmonie avec les cycles de la nature.
  • Re-trouver la sensation de liberté, de légèreté dans un corps plein de vitalité, pour une vie tout en douceur.

Les cours collectifs se déroulent en petits  groupes, ouverts à toutes et à tous (débutant-e-s et confirmé-e-s)

Les pratiquants progressent à leur rythme, selon leurs possibilités, leurs désirs.
Séances spécifiques Séniors.
Séances individuelles.

Stages, Ateliers thématiques mensuels
Re-découvrir comment  prendre soin de soi avec une séance d’initiation :

Possibilité de régler l’abonnement trimestriel en 3 chèques, virement ou espèces.
Inscription et pratique aux horaires des séances. Débutant (e-s) bienvenu (e-s)

Porte-monnaie

Tarifs 2022-2023

Abonnement trimestriel cours collectifs Normal Réduit Étudiant – de 24 ans
1 séance/semaine 138€ (46€/mois) 108€ (36€/mois) 90€ (30€/mois)
2 séances/semaine 204€ (68€/mois) 148€ (48€/mois) 120€ (40€/mois)
Sans abonnement Tarifs
Séance supplémentaire 8€
Séance relaxation du samedi 15€
Séance individuelle 35€
Carnet de 10 séances 150€
La séance unitaire 15€
Adhésion Assurance 30€

06 78 74 40 91 par sms ou appel

Tenue souple, confortable souhaitée.

Tapis, coussins, plaids à disposition.

Certificat médical de non contre-indication préconisé.

Planning détaillé et Tarifs sur demande.

Planning

des séances

Lundi
Essentiel Yin Yoga
17h15 – 18h30

 – 

Mardi
Essentiel Yin Yoga – Yoga Qi Gong Séniors
10h30 – 11h30

Mercredi
Essentiel Yin Yoga
18h00 – 19h00

 – 

Vendredi
Essentiel Yin Yoga
09h15 – 10h15

 – 11h30

Essentiel Yin Yoga
12h30 – 13h15

Samedi
Chaque 3ème samedi du mois

 – 11h00

Relaxation
11h15 – 12h15

Prendre contact pour les
séances de Yin Yoga

Contact par téléphone : 06 78 74 40 91

Intervenante

Christèle Strikar

Christèle

Professeur de Yoga et Qi Gong
Christèle Strikar s'est enrichie d'une pratique complète et concrète durant de nombreuses années.

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