Essentiel Yin Yoga
Le yoga pour toutes et tous
Se ressourcer, physiquement, mentalement, émotionnellement, en harmonie avec les cycles de la nature.
Bienvenue aux nouvelles et nouveaux
Inscription
Réservation créneau horaire hebdomadaire
Infos aux Horaires des séances, consulter le planning.
Réservez par téléphone au 06 78 74 40 91
ou par mail : yinyogadijon@gmail.com
Séance découverte offerte
Le Yoga enseigné par Christèle Strikar est dérivé de la forme traditionnelle du Yoga indien.
Essentiel Yin Yoga au quotidien c’est :
- Se ressourcer physiquement, mentalement, émotionnellement en harmonie avec les cycles de la nature.
- Re-trouver la sensation de liberté, de légèreté dans un corps plein de vitalité, pour une vie tout en douceur.
Les cours collectifs se déroulent en petits groupes, ouverts à toutes et à tous (débutant-e-s et confirmé-e-s)
Les pratiquants progressent à leur rythme, selon leurs possibilités, leurs désirs.
Séances spécifiques Séniors.
Séances individuelles.
Stages, Ateliers thématiques mensuels
Re-découvrir comment prendre soin de soi avec une séance d’initiation :
Possibilité de régler l’abonnement trimestriel en 3 chèques, virement ou espèces.
Inscription et pratique aux horaires des séances. Débutant (e-s) bienvenu (e-s)
Tarifs 2022-2023
| Abonnement trimestriel cours collectifs | Normal | Réduit | Étudiant – de 24 ans |
|---|---|---|---|
| 1 séance/semaine | 138€ (46€/mois) | 108€ (36€/mois) | 90€ (30€/mois) |
| 2 séances/semaine | 204€ (68€/mois) | 148€ (48€/mois) | 120€ (40€/mois) |
| Sans abonnement | Tarifs |
|---|---|
| Séance supplémentaire | 8€ |
| Séance relaxation du samedi | 15€ |
| Séance individuelle | 35€ |
| Carnet de 10 séances | 150€ |
| La séance unitaire | 15€ |
| Adhésion Assurance | 30€ |
06 78 74 40 91 par sms ou appel
Tenue souple, confortable souhaitée.
Tapis, coussins, plaids à disposition.
Certificat médical de non contre-indication préconisé.
Planning détaillé et Tarifs sur demande.
Planning
des séances
Lundi
Essentiel Yin Yoga
17h15 – 18h30
–
Mardi
Essentiel Yin Yoga – Yoga Qi Gong Séniors
10h30 – 11h30
Mercredi
Essentiel Yin Yoga
18h00 – 19h00
–
Vendredi
Essentiel Yin Yoga
09h15 – 10h15
– 11h30
Essentiel Yin Yoga
12h30 – 13h15
Samedi
Chaque 3ème samedi du mois
– 11h00
Relaxation
11h15 – 12h15
Prendre contact pour les
séances de Yin Yoga
Contact par téléphone : 06 78 74 40 91
Intervenante
Christèle
Professeur de Yoga et Qi GongChristèle Strikar s'est enrichie d'une pratique complète et concrète durant de nombreuses années.
EN SAVOIR PLUS >
EN SAVOIR PLUS >
