Le samedi 4 juillet, Marie propose un Stage Pilates : Perfectionnement & Alignement à l’Espace TAO, à Dijon.
Pendant 3 heures, ce stage permettra aux personnes pratiquant déjà le Pilates d’approfondir leur technique, de mieux comprendre les placements, la respiration, l’engagement du centre et les muscles sollicités pendant les exercices.

Un temps privilégié pour progresser avec plus de précision, recevoir des conseils personnalisés et poser ses questions dans un cadre bienveillant.

Le stage se déroulera de 14h30 à 17h30, à l’Espace TAO, 23 place Bossuet à Dijon.
Le nombre de places est limité à 10 participants maximum.Tarif early bird : 69 €.

Réservation : https://amadis-coaching.com/stage-pilates-perfectionnement-alignement/